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Preparato tipo risotto ai funghi
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Preparato tipo risotto ai funghi

( New Penta )
Prezzo: € 9,00

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Modalità di preparazione

1 - aprire il vasetto
2 - aggiungere 90 ml di acqua bollente e  mescolare fino alla dispersione completa
3 - lasciare riposare 10 minuti coprendo il recipiente.

 

Analisi nutrizionale media Per 100 g Per vasetto da 37 g
Valore energetico    
Kj 1410 522
Kcal 332 123 
Valore nutrizionale    
Proteine (g) 46 17
Carboidrati (g) 27,1 10
   di cui zuccheri (g) 1,6 0,6
Grassi (g) 1,6 0,6 
   di cui acidi grassi saturi (g) 0 0
Fibre alimentari (g) 12,8 4,7
Sodio (mg) 1292 478

 

Ingredienti Per 100 g Per vasetto da 37 g % RDA* vasetto
Potassio (mg) 518 192 --
Magnesio (mg)  110 41 14% 
Vitamina C (mg) 28,8 10,7 18% 
Vitamina B3 (mg) 8,6 3,2 18% 
Ferro (mg)  6,7 2,5 18% 
Vitamina E (mg) 4,8 1,5 18% 
Zinco (mg) 4 1,5 10% 
Vitamina B5 (mg) 2,88  1,07 18% 
Vitamina B6 (mg) 0,96 0,36 18% 
Vitamina B2 (mg) 0,77  0,28 18% 
Vitamina B1 (mg) 0,67 0,25 18% 
Rame (mg) 0,46 0,17 -- 
Manganese (mg) 0,42 0,16 -- 
Vitamina B8 (mg) 0,07 0,03 18% 
Vitamina A (µg) 384 142 18% 
Vitamina B9 (µg) 96 36 18% 
Iodio (µg) 54,6 20,2 14% 
Selenio (µg) 23,1 8,6 --
Vitamina B12 (µg) 0,48 0,18 18% 

* RDA = Razione giornaliera raccomandata



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